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特別策劃 | 你想活出怎樣的人生?

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特別策劃 | 你想活出怎樣的人生?

基于此,本期特別策劃中,TOPHER圍繞“人生”這一關(guān)鍵詞展開探討,希望大家看完能夠有所啟發(fā)。

編輯 | summer

日前,被稱為宮崎駿“真正”封筆之作的《你想活出怎樣的人生》正式上映,這部頭頂“第96屆奧斯卡最佳動畫長片”光環(huán)的影片吸引了許多忠實(shí)粉絲及所謂的“路人粉”走進(jìn)影院,而其中精美的畫面及宮崎駿一貫的獨(dú)特創(chuàng)作理念,也讓不少人感嘆一句“青春的歸來”。

然而,除了高度贊揚(yáng)之外,也有不少網(wǎng)友表示“過于晦澀,難以看懂”,他們認(rèn)為雖然畫面表現(xiàn)極佳,但敘事手法過于意識流,讓人難以集中注意力。

盡管這部影片評論兩極分化,但不得不說,作為宮崎駿導(dǎo)演生涯的第十二部長篇動畫電影,《你想活出怎樣的人生》依然是一部值得打出高分的作品。它沒有與所謂的商業(yè)化做出妥協(xié),而是將宮老爺子的“任性”打碎揉了進(jìn)去,從而打造出了一個類似宮崎駿自我傳記的作品。

這部影片改編自日本作家吉野源三郎的同名小說,出于對這部書籍的喜愛,宮崎駿在最初就選定了將書名作為影片名稱。在長達(dá)7年的創(chuàng)作過程中,影片融合進(jìn)了復(fù)雜的時代背景,反戰(zhàn)主義以及對人生的深刻思考等諸多內(nèi)容,最終為人們呈現(xiàn)了一個極為立體的主線故事。

失去母親,面臨父親再娶的主人公真人、籠罩著死亡陰影及戰(zhàn)爭氣息的地下世界、亦正亦邪的同路人......宮崎駿通過筆觸既回顧了自己走過的一生,也讓人們不得不思考:究竟,你想活出怎樣的人生?或許正如他所想要表達(dá)的,“無論時代如何殘酷,都要活得像一個真正的人?!?/p>

什么是真正的人?這句話放到當(dāng)下的社會語境中,我們又該如何理解?如何找到人生之路的最終答案?基于此,本期特別策劃中,TOPHER圍繞“人生”這一關(guān)鍵詞展開探討,希望大家看完能夠有所啟發(fā)。

PART 1 怎樣的人生是你想要的?

本書提及宮崎駿的《你想活出怎樣的人生》就不得不說一說它的同名書籍。這部書籍講述了15歲少年小哥白尼與舅舅一起進(jìn)行關(guān)于校園霸凌、個人尊嚴(yán)等問題的思考,探討生而為人真正重要的東西。

從10歲到70歲,《你想活出怎樣的人生》與宮崎駿結(jié)下了奇妙的緣分:小學(xué)時,宮崎駿在教科書上讀到書中節(jié)選,不久后偶然在家附近的舊書店再次看到并買下;將近60年后他仍對這本書記憶猶新,在自傳中寫道:“直到現(xiàn)在,我還清楚地記得初次翻開《你想活出怎樣的人生》時的感受,心中毫無緣由地涌起一股懷念之情?!?/p>

2017年,將近80歲高齡的宮崎駿宣布正在制作一部電影,并直接將“你想活出怎樣的人生”選定為電影名。正像宮崎駿說的那樣,“這本書傳達(dá)出了這樣一種信念——無論時代如何困難、殘酷,都要活得像一個真正的人?!?/p>

本書因內(nèi)容雋永深刻而入選日本教科書,受到中日名家一致推崇,各版本總銷量登頂日本2018年圖書總榜,并領(lǐng)銜日本中學(xué)教師票選“送你一本書大獎”,“你想活出怎樣的人生”更入圍日本2018年度流行語大獎,受到日本社會各界熱議,并成為一種文化現(xiàn)象。

書中作者提及,任何一個人,都要在自己的人生中去看、去多方面感受,這樣才能夠理解前人的真情。與此同時,作者鼓勵所有人都應(yīng)去積極尋找自己人生的答案。這一理念也鼓舞了不少人,踏上尋求真理的路徑。

圖片來源:南海出版公司

薦書:《你想活出怎樣的人生》

作者: [日] 吉野源三郎 / [日] 脅田和(繪)

出版社: 南海出版公司

出品方: 新經(jīng)典文化

原作名: 君たちはどう生きるか

譯者: 史詩

PART 2 人生真的有標(biāo)準(zhǔn)答案嗎?

對于當(dāng)下的年輕群體而言,探尋人生的意義成為了新的命題,尤其是面對這個迅速變化的時代,更多人都在苦苦追尋這個問題的答案,甚至在不確定的路上尋尋覓覓,勤勤懇懇,最后撞得頭破血流。

這個時代是怎樣的呢?它像是萬花筒般令人目眩神迷的存在,選擇和誘惑無處不在:社交媒體上他人光鮮亮麗的生活、有趣又豐富的新奇體驗,讓我們對自己擁有的現(xiàn)狀產(chǎn)生了強(qiáng)烈的不滿,更對所謂的“成功”模版生出渴望。

然而,人生真的有標(biāo)準(zhǔn)答案嗎?別人擁有的就一定比你的更好嗎?并非如此。

由知乎攜手北京聯(lián)合出版公司合作推出的《人生沒有標(biāo)準(zhǔn)答案》一書,為我們展示了不同生活模版的魅力。本書展現(xiàn)了23位主人公,讓我們看到這代年輕人中理性、認(rèn)真、好奇、熱誠的一面。

在這里,他們有人找到了自己的解答,有人遇到了有趣的靈魂,有人點(diǎn)亮了生活的燈盞,有人錨定了人生的航向。你會讀到在故宮守護(hù)古建筑的段子手、完成黃河全程漂流壯舉的工程師、帶上愛人一起旅行的專職博主、專門教人如何送禮物的時尚達(dá)人,以及摯愛足球的靈魂創(chuàng)作搭檔等人的故事。

比如在不知名四線小城開設(shè)咖啡館的DimLau,將店名命名為“定格咖啡”,開店12年,他堅守初心,保持純粹。比如探險家閃米特將漂流當(dāng)做一生的事業(yè),前半生的他是一個外企工程師,擁有亮麗人生的他卻在接觸皮劃艇后辭掉高薪工作,把所有時間和精力都投入其中。41歲那年,他一人一槳,沿黃河漂流。比如從南開大學(xué)文物與博物館學(xué)專業(yè)畢業(yè)后進(jìn)入博物館工作的「螺旋真理」,他曾參與紀(jì)錄片《如果國寶會說話》,受到熱烈反響。

除此之外,還有旅行博主小墨和阿猴夫婦,兒童課程設(shè)計師打泡泡等主人公,他們都從事著自己熱愛的事業(yè),特立獨(dú)行,意義非凡。

透過知乎這扇窗,我們看到了另一些生命,在同樣的時間維度里,捕捉機(jī)會、擁抱變化,開啟全新的體驗,其中有忐忑摸索,有錨定而動,有一路順?biāo)?,也有跌宕起伏,但無一例外,他們是堅定及勇敢的。

這種力量為當(dāng)下在迷茫中渴望活得明白的年輕人送上了一束光,也讓你在面臨重要選擇時,學(xué)會詢問自己,究竟喜歡做什么,想成為怎樣的人。

在《人生沒有標(biāo)準(zhǔn)答案》這本書中,眾人毫無保留地分享自己的心路歷程,那些平靜的文字、深度的思考、深刻的感受,都在講述著勇氣的意義、傳奇的意義、探索的意義、向死而生的意義。他們的故事,他們的所思所想、所作所為也,讓人們看到如何擁抱生命的無限可能。

人生沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,但在這本書里,你可以找到參考答案,可以從浩瀚星空中找到屬于自己的北極星,也可以在喧囂、孤獨(dú)甚至黑暗中找到前行的既定方向。

圖片來源:北京聯(lián)合出版公司

薦書:《人生沒有標(biāo)準(zhǔn)答案》

作者:知乎研究院

出版社:北京聯(lián)合出版公司

出品方:知乎BOOK

PART 3 我們能否坦然面對人生的失???

人生不會永遠(yuǎn)是坦途,總會有失敗挫折。對你來說,失敗意味什么?是一段不堪回首的經(jīng)歷,讓你難以直視,半夜懊惱以至失眠?還是一個被人拿捏的弱點(diǎn),每次提起都在心中隱隱作痛?

我們經(jīng)常把失敗看作一扇關(guān)上的大門,這是因為我們生活在一個錯誤文化太不發(fā)達(dá)的社會,會將“失敗了”和“是一個失敗者”混為一談。但如果失敗也是一扇打開的窗戶呢?由哲學(xué)家夏爾·佩潘所著的《慶祝我們的失敗》一書中為人們樹立了一個全新的觀點(diǎn)。

夏爾·佩潘曾受邀參與各地講座,她遇到許多企業(yè)家和工薪階層因為破產(chǎn)、被解雇、喪失機(jī)會等原因深感受傷,有的甚至一蹶不振。她發(fā)現(xiàn),許多人經(jīng)歷了童年、青少年,開始職業(yè)生涯之后,都不了解失敗的感覺,因此,失敗往往如同棒喝,讓他們難以重振旗鼓。

為了讓大家正確對待失敗,她將自己的經(jīng)驗和觀點(diǎn)凝結(jié)成了本書。從老子、柏拉圖、亞里士多德、斯多葛學(xué)派,到笛卡爾、康德、蒙田,到黑格爾、尼采、伯格森、加繆、薩特,再到弗洛伊德、拉康、阿倫特......通過講述古今哲學(xué)家們對失敗的敏銳洞察,夏爾·佩潘教導(dǎo)了我們關(guān)于失敗的種種美德。

本書是對失敗的解構(gòu)和贊美,每章都會討論失敗的一個側(cè)面,目的是讓讀者獲得理解失敗的哲學(xué)視角。作者認(rèn)為,對失敗的恐懼是限制青年人發(fā)展的罪魁禍?zhǔn)?,所以需要引?dǎo)學(xué)生、孩子正確面對失敗的教育觀。

她表示,錯誤的教育會讓孩子理性主義有余,而經(jīng)驗主義不足。成功的人生不需要沒有弱點(diǎn),而是需要建立自身的優(yōu)勢和技能。因此,趕快失敗吧!盡早失敗,盡早爬起,通過聯(lián)結(jié)創(chuàng)造力和工具性,才能把知識記得更牢,并且更敢于在生活中冒險。

在一個凡事都要求成功、不惜一切代價的社會中,這本書將教會我們重新控制自己的生活。

圖片來源:上海文化出版社

薦書:《慶祝我們的失敗》

著者:[法]夏爾·佩潘

譯者:楊恩毅

出版:上海文化出版社

出品:后浪

PART 4 我們能否松弛度過人生?

如今,年輕人的理想正在變得非常接地氣,他們不再追求普世意義的成功,而是將“松弛”的人生狀態(tài)視為高級目標(biāo)。在他們看來,如果人生是一場長跑,那么松弛感就是最好的狀態(tài)。

憑借這種放松的心態(tài),你的身體也會保持著均勻的速度前進(jìn),專注地朝著一個方向邁去,且精神狀態(tài)不會因為緊繃而焦慮,也不會被身邊競跑者的行動打亂節(jié)奏。

那么,松弛感究竟要如何獲得?事實(shí)上,它不可能通過自我催眠獲得,要想長期免于焦慮困擾,還是要擁有舉重若輕的能力:看得透、想得通、搞得定。

由《奇葩說》幕后培訓(xùn)導(dǎo)師、人氣辯手胡漸彪撰寫的《松弛感:成為有辦法的人》 為人們提供了一套可操作的方法論,讓松弛感成為可被掌控的生活狀態(tài)。

本書精準(zhǔn)把握到當(dāng)下年輕人的焦慮和困境,所提出的案例和方法都具有很強(qiáng)的針對性、實(shí)操性,通過提供行之有效的系統(tǒng)工具,幫助讀者在自己能夠掌控的范圍里,構(gòu)建一個張弛有度、從容穩(wěn)健的生活節(jié)奏。

作者指出,“放棄和不在意”并非疏解焦慮的上策。原因是:第一,這是“不得已而為之”的選擇。如非不得已,我們何必剝奪自己的真實(shí)渴求,否定我們過去的所有付出和追求。第二,我們大概率是做不到不在意的。所謂的“ 不在意” 一般只是“ 口頭禪” 而已。

他認(rèn)為,我們在積極追求自己想要的生活的同時,是可以免于焦慮的。通過思考能力、解決問題、內(nèi)在驅(qū)動、精力管理、時間管理等方法論,人們最終可以真正達(dá)到一種根基扎實(shí)、不斷成長、具有韌性的松弛感。

圖片來源:中信出版社

薦書:《松弛感:成為有辦法的人》

作者:胡漸彪

出版社:中信出版集團(tuán)

PART 5 人生幸福遠(yuǎn)比完美重要

幸福和完美相比,哪個在人生的重要程度更高呢?在過去10年中,泰勒 本-沙哈爾博士一直在探索這一課題??梢钥吹?,在哈佛大學(xué)排名第一的課程“積極心理學(xué)”的教學(xué)中,以及在在全世界各地的講座中,他一直在教授 “幸福”。

在接觸了數(shù)以千計壓力巨大的學(xué)生、父母和職場人士后,他發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)人追求的生命不僅是要幸福的,而且還要是完美的——而這正是大多數(shù)人不幸福的原因。

在他所撰寫的《幸福超越完美》這本書中,泰勒提供了一套切實(shí)可行的方法來應(yīng)對完美主義。他應(yīng)用積極心理學(xué)的重要原則,區(qū)分了兩種截然不同的生活方式和行為模式——“完美主義”和“最優(yōu)主義”,這兩者在每個人身上都同時存在。這種區(qū)分能有效幫助我們清楚和準(zhǔn)確地理解什么是成功和自我實(shí)現(xiàn):

●完美主義者認(rèn)為人生道路應(yīng)該是一條筆直的直線;最優(yōu)主義者則把人生看作不規(guī)則的、螺旋式上升的曲線。

●完美主義者恐懼失??;最優(yōu)主義者把挫折和失敗看作最好的自我成長反饋。

●完美主義者教條、苛責(zé)、防備心強(qiáng);最優(yōu)主義者具有適應(yīng)力、寬容、樂于接納意見。

●完美主義者只關(guān)注“結(jié)果”,以致他們熱衷于設(shè)定過高、甚至不切實(shí)際的目標(biāo);最優(yōu)主義者在奔向“目標(biāo)”的同時,還會享受“過程”中美好的一切。

泰勒博士認(rèn)為,這兩種類型的區(qū)分帶給我們很多啟發(fā),如果我們能摒棄完美主義者“全有或全無”的極端思維,像最優(yōu)主義者那樣更善于接受和適應(yīng)變化和不確定性,那么我們將學(xué)會悅納不完美和失敗,同時迎接成功并過上更幸福的生活。

泰勒 本-沙哈爾博士用充滿智慧和科學(xué)研究的精粹、自助成功的案例,心靈的啟蒙和巧妙創(chuàng)新的編排,讓人們進(jìn)一步將積極心理學(xué)應(yīng)用到了日常生活之中。

圖片來源:機(jī)械工業(yè)出版社

薦書:《幸福超越完美》

作者: 泰勒 本-沙哈爾博士 / [美] 泰勒·本-沙哈爾

出版社: 機(jī)械工業(yè)出版社

原作名: The Pursuit of Perfect

譯者: 倪子君

看完本期內(nèi)容,

你對活出怎樣的人生是否有了更多自己的思考?

在TOPHER看來,

最關(guān)鍵的就是無論何時

都從你真實(shí)的感受、

真正打動你的事物出發(fā),

要學(xué)會不斷思考其中的意義。

這樣你就能通過具體的感動,

或者說無法重復(fù)、僅此一次的經(jīng)歷得到意義,

最重要的就是自己去尋找,

人生之路的答案。

 

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特別策劃 | 你想活出怎樣的人生?

基于此,本期特別策劃中,TOPHER圍繞“人生”這一關(guān)鍵詞展開探討,希望大家看完能夠有所啟發(fā)。

編輯 | summer

日前,被稱為宮崎駿“真正”封筆之作的《你想活出怎樣的人生》正式上映,這部頭頂“第96屆奧斯卡最佳動畫長片”光環(huán)的影片吸引了許多忠實(shí)粉絲及所謂的“路人粉”走進(jìn)影院,而其中精美的畫面及宮崎駿一貫的獨(dú)特創(chuàng)作理念,也讓不少人感嘆一句“青春的歸來”。

然而,除了高度贊揚(yáng)之外,也有不少網(wǎng)友表示“過于晦澀,難以看懂”,他們認(rèn)為雖然畫面表現(xiàn)極佳,但敘事手法過于意識流,讓人難以集中注意力。

盡管這部影片評論兩極分化,但不得不說,作為宮崎駿導(dǎo)演生涯的第十二部長篇動畫電影,《你想活出怎樣的人生》依然是一部值得打出高分的作品。它沒有與所謂的商業(yè)化做出妥協(xié),而是將宮老爺子的“任性”打碎揉了進(jìn)去,從而打造出了一個類似宮崎駿自我傳記的作品。

這部影片改編自日本作家吉野源三郎的同名小說,出于對這部書籍的喜愛,宮崎駿在最初就選定了將書名作為影片名稱。在長達(dá)7年的創(chuàng)作過程中,影片融合進(jìn)了復(fù)雜的時代背景,反戰(zhàn)主義以及對人生的深刻思考等諸多內(nèi)容,最終為人們呈現(xiàn)了一個極為立體的主線故事。

失去母親,面臨父親再娶的主人公真人、籠罩著死亡陰影及戰(zhàn)爭氣息的地下世界、亦正亦邪的同路人......宮崎駿通過筆觸既回顧了自己走過的一生,也讓人們不得不思考:究竟,你想活出怎樣的人生?或許正如他所想要表達(dá)的,“無論時代如何殘酷,都要活得像一個真正的人?!?/p>

什么是真正的人?這句話放到當(dāng)下的社會語境中,我們又該如何理解?如何找到人生之路的最終答案?基于此,本期特別策劃中,TOPHER圍繞“人生”這一關(guān)鍵詞展開探討,希望大家看完能夠有所啟發(fā)。

PART 1 怎樣的人生是你想要的?

本書提及宮崎駿的《你想活出怎樣的人生》就不得不說一說它的同名書籍。這部書籍講述了15歲少年小哥白尼與舅舅一起進(jìn)行關(guān)于校園霸凌、個人尊嚴(yán)等問題的思考,探討生而為人真正重要的東西。

從10歲到70歲,《你想活出怎樣的人生》與宮崎駿結(jié)下了奇妙的緣分:小學(xué)時,宮崎駿在教科書上讀到書中節(jié)選,不久后偶然在家附近的舊書店再次看到并買下;將近60年后他仍對這本書記憶猶新,在自傳中寫道:“直到現(xiàn)在,我還清楚地記得初次翻開《你想活出怎樣的人生》時的感受,心中毫無緣由地涌起一股懷念之情?!?/p>

2017年,將近80歲高齡的宮崎駿宣布正在制作一部電影,并直接將“你想活出怎樣的人生”選定為電影名。正像宮崎駿說的那樣,“這本書傳達(dá)出了這樣一種信念——無論時代如何困難、殘酷,都要活得像一個真正的人?!?/p>

本書因內(nèi)容雋永深刻而入選日本教科書,受到中日名家一致推崇,各版本總銷量登頂日本2018年圖書總榜,并領(lǐng)銜日本中學(xué)教師票選“送你一本書大獎”,“你想活出怎樣的人生”更入圍日本2018年度流行語大獎,受到日本社會各界熱議,并成為一種文化現(xiàn)象。

書中作者提及,任何一個人,都要在自己的人生中去看、去多方面感受,這樣才能夠理解前人的真情。與此同時,作者鼓勵所有人都應(yīng)去積極尋找自己人生的答案。這一理念也鼓舞了不少人,踏上尋求真理的路徑。

圖片來源:南海出版公司

薦書:《你想活出怎樣的人生》

作者: [日] 吉野源三郎 / [日] 脅田和(繪)

出版社: 南海出版公司

出品方: 新經(jīng)典文化

原作名: 君たちはどう生きるか

譯者: 史詩

PART 2 人生真的有標(biāo)準(zhǔn)答案嗎?

對于當(dāng)下的年輕群體而言,探尋人生的意義成為了新的命題,尤其是面對這個迅速變化的時代,更多人都在苦苦追尋這個問題的答案,甚至在不確定的路上尋尋覓覓,勤勤懇懇,最后撞得頭破血流。

這個時代是怎樣的呢?它像是萬花筒般令人目眩神迷的存在,選擇和誘惑無處不在:社交媒體上他人光鮮亮麗的生活、有趣又豐富的新奇體驗,讓我們對自己擁有的現(xiàn)狀產(chǎn)生了強(qiáng)烈的不滿,更對所謂的“成功”模版生出渴望。

然而,人生真的有標(biāo)準(zhǔn)答案嗎?別人擁有的就一定比你的更好嗎?并非如此。

由知乎攜手北京聯(lián)合出版公司合作推出的《人生沒有標(biāo)準(zhǔn)答案》一書,為我們展示了不同生活模版的魅力。本書展現(xiàn)了23位主人公,讓我們看到這代年輕人中理性、認(rèn)真、好奇、熱誠的一面。

在這里,他們有人找到了自己的解答,有人遇到了有趣的靈魂,有人點(diǎn)亮了生活的燈盞,有人錨定了人生的航向。你會讀到在故宮守護(hù)古建筑的段子手、完成黃河全程漂流壯舉的工程師、帶上愛人一起旅行的專職博主、專門教人如何送禮物的時尚達(dá)人,以及摯愛足球的靈魂創(chuàng)作搭檔等人的故事。

比如在不知名四線小城開設(shè)咖啡館的DimLau,將店名命名為“定格咖啡”,開店12年,他堅守初心,保持純粹。比如探險家閃米特將漂流當(dāng)做一生的事業(yè),前半生的他是一個外企工程師,擁有亮麗人生的他卻在接觸皮劃艇后辭掉高薪工作,把所有時間和精力都投入其中。41歲那年,他一人一槳,沿黃河漂流。比如從南開大學(xué)文物與博物館學(xué)專業(yè)畢業(yè)后進(jìn)入博物館工作的「螺旋真理」,他曾參與紀(jì)錄片《如果國寶會說話》,受到熱烈反響。

除此之外,還有旅行博主小墨和阿猴夫婦,兒童課程設(shè)計師打泡泡等主人公,他們都從事著自己熱愛的事業(yè),特立獨(dú)行,意義非凡。

透過知乎這扇窗,我們看到了另一些生命,在同樣的時間維度里,捕捉機(jī)會、擁抱變化,開啟全新的體驗,其中有忐忑摸索,有錨定而動,有一路順?biāo)欤灿械雌鸱?,但無一例外,他們是堅定及勇敢的。

這種力量為當(dāng)下在迷茫中渴望活得明白的年輕人送上了一束光,也讓你在面臨重要選擇時,學(xué)會詢問自己,究竟喜歡做什么,想成為怎樣的人。

在《人生沒有標(biāo)準(zhǔn)答案》這本書中,眾人毫無保留地分享自己的心路歷程,那些平靜的文字、深度的思考、深刻的感受,都在講述著勇氣的意義、傳奇的意義、探索的意義、向死而生的意義。他們的故事,他們的所思所想、所作所為也,讓人們看到如何擁抱生命的無限可能。

人生沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,但在這本書里,你可以找到參考答案,可以從浩瀚星空中找到屬于自己的北極星,也可以在喧囂、孤獨(dú)甚至黑暗中找到前行的既定方向。

圖片來源:北京聯(lián)合出版公司

薦書:《人生沒有標(biāo)準(zhǔn)答案》

作者:知乎研究院

出版社:北京聯(lián)合出版公司

出品方:知乎BOOK

PART 3 我們能否坦然面對人生的失敗?

人生不會永遠(yuǎn)是坦途,總會有失敗挫折。對你來說,失敗意味什么?是一段不堪回首的經(jīng)歷,讓你難以直視,半夜懊惱以至失眠?還是一個被人拿捏的弱點(diǎn),每次提起都在心中隱隱作痛?

我們經(jīng)常把失敗看作一扇關(guān)上的大門,這是因為我們生活在一個錯誤文化太不發(fā)達(dá)的社會,會將“失敗了”和“是一個失敗者”混為一談。但如果失敗也是一扇打開的窗戶呢?由哲學(xué)家夏爾·佩潘所著的《慶祝我們的失敗》一書中為人們樹立了一個全新的觀點(diǎn)。

夏爾·佩潘曾受邀參與各地講座,她遇到許多企業(yè)家和工薪階層因為破產(chǎn)、被解雇、喪失機(jī)會等原因深感受傷,有的甚至一蹶不振。她發(fā)現(xiàn),許多人經(jīng)歷了童年、青少年,開始職業(yè)生涯之后,都不了解失敗的感覺,因此,失敗往往如同棒喝,讓他們難以重振旗鼓。

為了讓大家正確對待失敗,她將自己的經(jīng)驗和觀點(diǎn)凝結(jié)成了本書。從老子、柏拉圖、亞里士多德、斯多葛學(xué)派,到笛卡爾、康德、蒙田,到黑格爾、尼采、伯格森、加繆、薩特,再到弗洛伊德、拉康、阿倫特......通過講述古今哲學(xué)家們對失敗的敏銳洞察,夏爾·佩潘教導(dǎo)了我們關(guān)于失敗的種種美德。

本書是對失敗的解構(gòu)和贊美,每章都會討論失敗的一個側(cè)面,目的是讓讀者獲得理解失敗的哲學(xué)視角。作者認(rèn)為,對失敗的恐懼是限制青年人發(fā)展的罪魁禍?zhǔn)?,所以需要引?dǎo)學(xué)生、孩子正確面對失敗的教育觀。

她表示,錯誤的教育會讓孩子理性主義有余,而經(jīng)驗主義不足。成功的人生不需要沒有弱點(diǎn),而是需要建立自身的優(yōu)勢和技能。因此,趕快失敗吧!盡早失敗,盡早爬起,通過聯(lián)結(jié)創(chuàng)造力和工具性,才能把知識記得更牢,并且更敢于在生活中冒險。

在一個凡事都要求成功、不惜一切代價的社會中,這本書將教會我們重新控制自己的生活。

圖片來源:上海文化出版社

薦書:《慶祝我們的失敗》

著者:[法]夏爾·佩潘

譯者:楊恩毅

出版:上海文化出版社

出品:后浪

PART 4 我們能否松弛度過人生?

如今,年輕人的理想正在變得非常接地氣,他們不再追求普世意義的成功,而是將“松弛”的人生狀態(tài)視為高級目標(biāo)。在他們看來,如果人生是一場長跑,那么松弛感就是最好的狀態(tài)。

憑借這種放松的心態(tài),你的身體也會保持著均勻的速度前進(jìn),專注地朝著一個方向邁去,且精神狀態(tài)不會因為緊繃而焦慮,也不會被身邊競跑者的行動打亂節(jié)奏。

那么,松弛感究竟要如何獲得?事實(shí)上,它不可能通過自我催眠獲得,要想長期免于焦慮困擾,還是要擁有舉重若輕的能力:看得透、想得通、搞得定。

由《奇葩說》幕后培訓(xùn)導(dǎo)師、人氣辯手胡漸彪撰寫的《松弛感:成為有辦法的人》 為人們提供了一套可操作的方法論,讓松弛感成為可被掌控的生活狀態(tài)。

本書精準(zhǔn)把握到當(dāng)下年輕人的焦慮和困境,所提出的案例和方法都具有很強(qiáng)的針對性、實(shí)操性,通過提供行之有效的系統(tǒng)工具,幫助讀者在自己能夠掌控的范圍里,構(gòu)建一個張弛有度、從容穩(wěn)健的生活節(jié)奏。

作者指出,“放棄和不在意”并非疏解焦慮的上策。原因是:第一,這是“不得已而為之”的選擇。如非不得已,我們何必剝奪自己的真實(shí)渴求,否定我們過去的所有付出和追求。第二,我們大概率是做不到不在意的。所謂的“ 不在意” 一般只是“ 口頭禪” 而已。

他認(rèn)為,我們在積極追求自己想要的生活的同時,是可以免于焦慮的。通過思考能力、解決問題、內(nèi)在驅(qū)動、精力管理、時間管理等方法論,人們最終可以真正達(dá)到一種根基扎實(shí)、不斷成長、具有韌性的松弛感。

圖片來源:中信出版社

薦書:《松弛感:成為有辦法的人》

作者:胡漸彪

出版社:中信出版集團(tuán)

PART 5 人生幸福遠(yuǎn)比完美重要

幸福和完美相比,哪個在人生的重要程度更高呢?在過去10年中,泰勒 本-沙哈爾博士一直在探索這一課題。可以看到,在哈佛大學(xué)排名第一的課程“積極心理學(xué)”的教學(xué)中,以及在在全世界各地的講座中,他一直在教授 “幸?!?。

在接觸了數(shù)以千計壓力巨大的學(xué)生、父母和職場人士后,他發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)人追求的生命不僅是要幸福的,而且還要是完美的——而這正是大多數(shù)人不幸福的原因。

在他所撰寫的《幸福超越完美》這本書中,泰勒提供了一套切實(shí)可行的方法來應(yīng)對完美主義。他應(yīng)用積極心理學(xué)的重要原則,區(qū)分了兩種截然不同的生活方式和行為模式——“完美主義”和“最優(yōu)主義”,這兩者在每個人身上都同時存在。這種區(qū)分能有效幫助我們清楚和準(zhǔn)確地理解什么是成功和自我實(shí)現(xiàn):

●完美主義者認(rèn)為人生道路應(yīng)該是一條筆直的直線;最優(yōu)主義者則把人生看作不規(guī)則的、螺旋式上升的曲線。

●完美主義者恐懼失?。蛔顑?yōu)主義者把挫折和失敗看作最好的自我成長反饋。

●完美主義者教條、苛責(zé)、防備心強(qiáng);最優(yōu)主義者具有適應(yīng)力、寬容、樂于接納意見。

●完美主義者只關(guān)注“結(jié)果”,以致他們熱衷于設(shè)定過高、甚至不切實(shí)際的目標(biāo);最優(yōu)主義者在奔向“目標(biāo)”的同時,還會享受“過程”中美好的一切。

泰勒博士認(rèn)為,這兩種類型的區(qū)分帶給我們很多啟發(fā),如果我們能摒棄完美主義者“全有或全無”的極端思維,像最優(yōu)主義者那樣更善于接受和適應(yīng)變化和不確定性,那么我們將學(xué)會悅納不完美和失敗,同時迎接成功并過上更幸福的生活。

泰勒 本-沙哈爾博士用充滿智慧和科學(xué)研究的精粹、自助成功的案例,心靈的啟蒙和巧妙創(chuàng)新的編排,讓人們進(jìn)一步將積極心理學(xué)應(yīng)用到了日常生活之中。

圖片來源:機(jī)械工業(yè)出版社

薦書:《幸福超越完美》

作者: 泰勒 本-沙哈爾博士 / [美] 泰勒·本-沙哈爾

出版社: 機(jī)械工業(yè)出版社

原作名: The Pursuit of Perfect

譯者: 倪子君

看完本期內(nèi)容,

你對活出怎樣的人生是否有了更多自己的思考?

在TOPHER看來,

最關(guān)鍵的就是無論何時

都從你真實(shí)的感受、

真正打動你的事物出發(fā),

要學(xué)會不斷思考其中的意義。

這樣你就能通過具體的感動,

或者說無法重復(fù)、僅此一次的經(jīng)歷得到意義,

最重要的就是自己去尋找,

人生之路的答案。

 

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