文｜鳳凰WEEKLY財經(jīng) 凱斯
編輯｜閆如意
中產(chǎn)，大概是全世界最“分裂”的群體。比如中產(chǎn)最新三件套之一——智能手表，就在一些人口中是“美麗廢物”，在一些人心中是“電子母親”。最近，我遠在老家的發(fā)小，購置了一塊智能手表。并不是他主動向九百公里外的我炫耀了手腕上的新玩具，而是我從他每天刷屏的運動數(shù)據(jù)上看出了端倪。
是的，沒有哪個朋友能抵擋“圓環(huán)”的誘惑，忍住不達成智能手表的殷殷期待。恨它的，覺得這是對自己的數(shù)字綁架；愛它的，則將智能手表視作某種溫柔的電子保姆。手表一戴，那一行行的阿拉伯?dāng)?shù)字和一張張的生理折線圖，將人類的愛恨與悲喜牢牢拿捏。
有多少中產(chǎn)，被智能手表狠狠“拿捏”
對不少智能手表的用戶而言，“圓環(huán)”是每日的必修課。外圈的卡路里消耗環(huán)，中間的鍛煉時間環(huán)，內(nèi)圈的站立時間環(huán)，每天一睜眼，只有把這三環(huán)圓全了，這一天才算圓滿了。這不僅是出于健康考慮。更重要的是，每當(dāng)三環(huán)圓滿，這貼心的“電子母親”會在你的手腕上綻放一朵電子呲花，作為健康生活的獎勵。誰能抵擋一朵電子煙花的誘惑？！
為了看到三環(huán)合圈之后放的“賽博煙火”，人們展現(xiàn)出了前所未有的意志力。有人會深夜從床上驚起，0點前緊急做一組站立體操；有人則化身“甩臂機器”，一大早就在客廳里一圈圈走，只為能快點完成今日的任務(wù)量。而比手腕上的呲花更有成就感的，是一張全勤的滿環(huán)記錄。
為了實現(xiàn)這一宛如強迫癥般的“壯舉”，在出差、經(jīng)期、生病或是很多不適合“圓環(huán)”的日子里，大家便想出了各種野路子：有人把運動的項目改成了釣魚；有人靠喝酒來欺騙監(jiān)測蒙混過關(guān)；甚至有大聰明還妄圖操縱時間——在設(shè)置頁面里把日期調(diào)成昨天......
原本是靠“圓環(huán)”來提醒運動，結(jié)果變成了用運動來滿足“圓環(huán)”：“我仿佛一只電子驢，那三個環(huán)就是我每天要拉的三塊磨盤?！?/p>
不追求圓環(huán)的朋友，也總能找到屬于自己的電子磨盤。
跑步的朋友，要用軌跡記錄軟件。在地圖上畫一個愛心、跑個小人，有創(chuàng)意和毅力的朋友，甚至可以跑出個小動畫，每一步都值得被看見。
打羽毛球的朋友，也有專為羽毛球設(shè)計的應(yīng)用。在一局結(jié)束后給出你揮拍的平均次數(shù)速度、擊球和殺球次數(shù)、正手和反手的比例等一系列指標(biāo)，甚至還能生成你專屬的“戰(zhàn)力五維圖”，將你揮灑的汗水完全可視化：“我今天的揮拍曲線真的好漂亮。”
戴上手表，曾經(jīng)看不到的努力，就變成了可量化的數(shù)據(jù)。訓(xùn)練的時間、運動的距離、配速、心率、燃掉的大卡數(shù)......諸多指標(biāo)勾勒出人們?yōu)榱松聿暮徒】档娜扛冻??；\統(tǒng)的“活動到位”，就進化成了精準(zhǔn)的“數(shù)據(jù)達標(biāo)”。
跑步的目的是要讓攝氧量達標(biāo)，游泳的質(zhì)量則要看配速如何。就算啥也不干，也會時不時地看一下自己的站立靜息心率，并間歇性陷入自我懷疑：“我這個數(shù)值正常嗎？”在手腕上套上監(jiān)測儀器后，運動的意義便被量化成了屏幕上的折線圖。有人會用各種奇怪的角度將手表和拳擊手套強行組合，只為了能生產(chǎn)出一組可信的出拳參數(shù)；也有人會在游泳的時候，冒險帶手機下水，就是為了能更準(zhǔn)確繪制出自己在水中的浮動路線。
如果在跑步的時候偶然發(fā)現(xiàn)軌跡記錄中斷了，或是出水后發(fā)現(xiàn)手表沒電關(guān)機，那么運動者就很容易產(chǎn)生一種燃脂層面的“存在主義危機”：
“如果手表不能記錄，那我這次不就是白鍛煉了嗎？”
用做題家心態(tài)戴表
都說智能手表是“電子保姆”，這保姆的工作時間當(dāng)然不止在運動時。我的同事小k，最近愛上了向手表尋求“標(biāo)準(zhǔn)答案”：他每天起床第一件事就是查看睡眠數(shù)據(jù)，就算本身休息得不錯，一看顯示深度睡眠時間短，瞬間就感到疲憊襲來；被甲方的“我不知道哪不對但就覺得不太對”氣到心梗，結(jié)果看手表顯示壓力指數(shù)不高，立刻開始自我懷疑；跟另一半吵架吵到正酣，也會猛地把表盤懟到她的面前，展示自己此刻飆升的心率。
他甚至在手表上下載了情緒監(jiān)測APP。成功解鎖了“在跟甲方客戶握手時手表綠光閃動、屏幕亮起、并顯示‘壓力爆表’”的成就。
當(dāng)一切都可以被明確量化，生活也就仿佛有了所謂的標(biāo)準(zhǔn)答案。一種“賽博做題家”的心態(tài)油然而生。HRV必須是高的，睡眠必須是深度的，運動心率必須是達標(biāo)的，圓環(huán)必須是合上的。
“競爭”更是在所難免。有網(wǎng)友在社交平臺曬自己每天的運動數(shù)據(jù)，評論區(qū)便自動吸引來大量前來一決高下的同好：運動成果截圖，搭配上諸如“看看我這個怎么樣”的文案，讓原本每天用來自律的打卡，成了一場自動匹配的競賽。
看看誰的配速更優(yōu)秀，看看哪位的卡路里消耗更多……甚至還有人會比誰的深度睡眠時間更短、更“慘”，在奇怪的地方展現(xiàn)出了強烈的勝負(fù)心。
并且，不論成績?nèi)绾?，都會遇到他人猛烈的質(zhì)疑。若是你跑步的配速遙遙領(lǐng)先，會喜提老手的銳評：“不可能，我是一個XX年的跑者，除非你當(dāng)著我的面跑一回?！倍燥@休閑的配速，則會被老手評價為“配速都這樣了還有什么意義”。
當(dāng)然，也有人會在評論區(qū)告訴你：“鍛煉是自己的事兒，不要管別人怎么說?！卑参吭捳Z的后面，往往是他今天剛跑的成績。
質(zhì)疑的人多了，便有人開始向外尋找歸因：不是我曬的數(shù)據(jù)太離譜，而是運動手表監(jiān)測功能太模糊。在運動手表的社群轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，你就會聽到一些流傳在用戶之間的傳說：“XX家的品牌會主動送你公里數(shù)，XX型號的手表會偷偷吞卡路里?！庇袝r候配速遇到了瓶頸，努力了半天，發(fā)現(xiàn)突破的方法不是增強體魄，而是換一塊新表。
而不同運動手表在數(shù)值上對生理狀況的不同詮釋，也讓某些用戶在某些時候，無法透過數(shù)據(jù)去認(rèn)清自己：“我昨晚的睡眠時間，到底該信蘋果還是信小米？”戴上運動手表，人就變成了數(shù)字的奴隸；可摘了運動手表，突如其來的自由卻又令人難以適應(yīng)。
沒有了每日的運動督促，沒有了對于久坐和飲水的提醒，少了這個逼死強迫癥的“電子陪練”，生活還真的失去了某些推力。于是，大家不但心甘情愿地套上了健康的枷鎖。還打算將這種“聽手表安排”的生活方式，推及到他們的父母一輩。
智能手表，一種「盡孝神器」
直到小k回一趟家，才發(fā)現(xiàn)智能手表的精準(zhǔn)用戶，其實是爹媽。到家第二天吃飯時，k爸突然假裝不經(jīng)意地看著他手腕上的表：“手表不錯，最近你李叔孩子也給他買了塊，據(jù)說能接微信電話，還能測健康?！毙當(dāng)即心領(lǐng)神會下單。
手表到貨后，還沒等配對完成，k爸就戴著手腕上的手表出了門。人前人后溜達一圈，誰問都是“孩子不懂節(jié)約硬要買”，社交價值拉滿。更重要的是，小k回到北京后，一向不愛聽醫(yī)生話的k爸，開始日日往群里分享自己的健康和運動數(shù)據(jù)了。
實際上，哪怕父母不主動分享，小k也能收到他關(guān)心的信息。原本，小k手表的跌倒報警功能，雖然也曾經(jīng)觸發(fā)過幾次，但對他而言更多是一種“科技溫度“的展現(xiàn)。
而佩戴者換成了爸媽，之前看似小題大做的提醒，就成了他最需要在第一時間所獲知的信息。小k甚至有意將跌倒后發(fā)送求助短信的條件，設(shè)置得極其寬松。
曾經(jīng)被視作電子鐐銬的數(shù)據(jù)，放在父母身上，就成了重要的參考數(shù)值。社交媒體上，還有網(wǎng)友通過手表察覺到了父母有房顫的跡象，進而帶他們?nèi)メt(yī)院做更系統(tǒng)的檢查。
有人在蛛絲馬跡的數(shù)據(jù)中，找到了“未解之謎”的答案。
看到父母的脈搏和血氧都在正常的范疇，看到老人定位始終沒有走出他們所設(shè)下的電子圍欄，人們感到一種難得的安心。
比起更專業(yè)但也更有異物感的皮下植入，以及更垂直但也更突兀的掛脖定位器，一塊有電子屏幕的手表顯然能更大程度地避免老人要“承認(rèn)自己日漸老去”的羞恥感。據(jù)說，Apple Watch最初被設(shè)計出來的定位是一款能夠“擺脫對手機依賴”的時尚單品。
但產(chǎn)品推出后，制作團隊收到了大量的信件，人們描述著這塊手表如何讓他們收獲好身材和規(guī)律的，甚至在關(guān)鍵時刻救了他們的命。由此，智能手表便開始和健康深度捆綁，并最終演化成了今天的形態(tài)。給爸媽買了智能手表后，小k的家庭群前所未有地活躍起來。他們聊昨晚的睡眠、今早的體重、爸媽偶然發(fā)現(xiàn)的手表新功能，相互監(jiān)督“圓環(huán)”。
這些在表盤上跳動的指標(biāo)，這些具象生理狀況的參數(shù)，成了他們?yōu)閿?shù)不多可以坐下來聊一聊的共同語言。都說智能手表是一種“電子平權(quán)”設(shè)備。這上下不超過1萬差價的腕間飾品，抹平了人與人之間一塊昂貴手表能看出的資產(chǎn)鴻溝。而如今，這種精巧的穿戴設(shè)備有了更有溫度的作用。它不僅抹平了財富的鴻溝，更跨越了代際的隔閡。這也許就是科技發(fā)展的意義。