文 | 陽子

「她自在」，一個TOPHER編輯部長期保留的專題。

其前身為2020年推出的「她很自在」，旨在通過不同行業(yè)、不同背景的女性分享環(huán)保故事，讓讀者重新反思自然的力量以及低碳生活的意義。

2022年，「她自在」全新改版升級，榮耀回歸。

將原先的「她很自在」更名為「她自在」，致力于通過一系列由專業(yè)老師指導、帶領的線下舒壓活動、交流，改善女性在現(xiàn)代高壓環(huán)境下身心靈的焦慮狀態(tài)，為女性的身體、心理健康提供多樣高效的呵護。

希望每一位女性都可以擁有「自在」的身體與靈魂，創(chuàng)造最「自在」的自己。

2022年8月12日，TOPHER聯(lián)合北京香江扶輪社、Figures粉熱舉辦她自在線下活動「荷畔瑜伽」，由特約導師嘉賓、體操世界冠軍范曄帶領，特約瑜伽教練、國家體操隊瑜伽康復教練Viki老師共同指導，為廣大女性在夏末秋初帶去一場趣味橫生的瑜伽活動。

圖片來源：TOPHER

【時間】2022.8.12（周五）10:00 -14:00

【地點】RADIANCE Cafe 瑞氏東方餐廳

（順義區(qū)后沙峪羅馬湖左堤路7號）

【活動日程】10:00-10:15 簽到

10:30-11:00 世界體操冠軍分享

11:00-12:00 瑜伽活動

12:00-14:00 中餐和社交

【票價】300元 （包含瑜伽課+中餐+公益善款）

【咨詢電話】Rainbow：15801208177

【溫馨提示】：本活動為公益活動，所籌善款將用于慈善捐助。如有報名但未能參加者，請于活動開始48小時前取消報名，否則將無法退款。

參與此次活動還可獲得美寶蓮紐約推出的FIT ME全新升級Pro版粉底液一瓶及讓茶高山綠茶，數量有限，先到先得。

長按識別上方小程序碼即可報名

特約導師嘉賓：

圖片來源：活動方提供

范曄，1988年10月23日出生于河北保定，中國體操運動員，世界冠軍。1992年5月開始練習體操，2001年進入國家隊，2003年世界體操錦標賽平衡木冠軍，2005年全國體操錦標賽平衡木冠軍，2005年十運會全能冠軍。

特約瑜伽教練：

圖片來源：活動方提供

Viki老師，教學總監(jiān)高級教練，國家體操隊瑜伽康復教練、國家體育總局瑜伽教練員、AC國際高級健康管理師、RYT200全美瑜伽聯(lián)盟認證、YogaWal艾揚格瑜伽康復墻50小時認證教練。

從業(yè)時間長達10年。擅長流瑜伽、纖體瑜伽、理療瑜伽、阿斯湯伽、體態(tài)管理、青少年體態(tài)瑜伽、運動損傷康復訓練。

品牌支持

【關于美寶蓮紐約】

創(chuàng)立于1920年的美寶蓮紐約是全球最大的彩妝品牌，也是歐萊雅集團在中國發(fā)展最為成功的品牌之一。美寶蓮紐約在探索娛樂零售創(chuàng)新模式的基礎上，也不斷在嘗試著開拓與消費者的全新聯(lián)結方式。自2021年開始，美寶蓮紐約將全方位升級品牌形象，在推出創(chuàng)新產品的同時，將美妝與時尚緊密結合，融入至都市潮人的生活方式之中。

【關于讓茶】

讓茶集團創(chuàng)立于 2020 年， 是一家專注于“方便健康茶”的現(xiàn)代專業(yè)快消品公司。 旗下?lián)碛袩o糖茶飲料品牌“讓茶”和中式茶包品牌“他山集”。公司以 “方便”和“好喝”為經營理念，將傳統(tǒng)茶葉以瓶裝茶和袋泡茶的現(xiàn)代便捷 形式呈現(xiàn)，為年輕群體提供安全、健康、方便的茶飲方式。

【關于NAGA YOGA】

圖片來源：品牌官方

Naga Yoga 娜伽瑜伽可為用戶提供不同的瑜伽及普拉提體系，旗下?lián)碛衁OGA國際認證教學團隊及國家體育總局瑜伽教練員。

活動主辦方

【關于香江扶輪社Rotary】

北京香江扶輪社是中華兒慈會眾愛專項基金下的義工團體，由社區(qū)公益人士組成，其宗旨在于增進社區(qū)內事業(yè)及專業(yè)人士之間的聯(lián)誼與了解，提高社區(qū)公益凝聚力，促進國際了解、親善與和平。

【關于粉熱】

圖片來源：品牌官方

Figures粉熱是一個專為亞洲女性設計的運動品牌。由體操世界冠軍范曄聯(lián)合創(chuàng)立。品牌強調亞洲女性的美感、追求極致的舒適體驗，希望新時代的女性把運動作為日常生活的一部分。每個人的內心都能充滿力量和自信，讓這種感覺伴隨著她們每一天的生活。

【關于TOPHER】

中國女性商業(yè)財經新媒體，中國首家她經濟服務提供商。致力于聚焦中國女性的成長價值與商業(yè)價值，為關注女性群體及行業(yè)人士提供針對中國女性消費相關行業(yè)的報道、人物報道及商業(yè)洞察。以國際化視野關注女性人文、消費動態(tài)、行為偏好、行業(yè)趨勢等方面，打造服務于中國女性的成長和商業(yè)“獨角獸”。

 

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