文|燃次元 呂敬之 陶 淘 惠鵬權(quán) 馮曉亭 張 琳 馬舒葉 侯燕婷

編輯|曹 楊

不按“套路出牌”，成了這屆年輕人假期出游的新操作。

或由于疫情緣故的“進(jìn)出不自由”，或由于網(wǎng)紅景點(diǎn)的濾鏡過于嚴(yán)重……于是，比起去一些著名景點(diǎn)排隊或網(wǎng)紅景點(diǎn)打卡，約上三五好友，走到戶外，“開發(fā)”屬于自己的假期玩法，似乎成了更具吸引力的選項(xiàng)。

而“野”外運(yùn)動，又成了眾多選項(xiàng)中，最受歡迎的方式。京東數(shù)據(jù)顯示，國慶節(jié)前兩周，相關(guān)戶外裝備消費(fèi)增速明顯。其中，戶外攝影器材以333.10%的增速領(lǐng)先所有產(chǎn)品。另外，戶外營地車、睡袋吊床、野餐用品等品類也成為戶外愛好者提前選購的品類。

除此之外，相關(guān)戶外保暖服飾的消費(fèi)也被有效帶動，抓絨衣褲和沖鋒衣的消費(fèi)分別較8月同期環(huán)比增長288.43%和160.24%，登山鞋、戶外休閑鞋的增長同樣超過了50%。

1998年出生的徒步愛好者小孔告訴燃次元，以前旅行總是喜歡去一些商業(yè)化的景點(diǎn)打卡，但從去年開始，徒步成為了每次計劃出行前的首選。

“一方面，因?yàn)橐咔榉磸?fù)，商業(yè)化景點(diǎn)進(jìn)出的規(guī)定總是不斷變化，每次去都會覺得很麻煩。另一方面則是，去年我加入了學(xué)校的徒步隊，從北大出發(fā)徒步往返香山。盡管之前也去過香山，但集體徒步的感受和之前的感受完全不一樣，我也從此愛上了徒步?！?/p>

像小孔這樣，愛上戶外旅行的年輕人不在少數(shù)，同程旅行發(fā)布的《2022年“十一”假期旅行趨勢報告》同樣顯示，9月以來，各類輕戶外旅行相關(guān)搜索熱度環(huán)比增長均超150%。Citywalk、飛盤、腰旗橄欖球、槳板、騎行、皮劃艇等各類輕戶外運(yùn)動成為年輕游客群關(guān)注的熱門體驗(yàn)項(xiàng)目。

除此之外，與一般人選擇常規(guī)的戶外活動不同，這屆年輕人的戶外活動往往更加“野性”。在北京從事公關(guān)工作的木木告訴燃次元，在不知名的小公園和好朋友一起野餐，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比在商業(yè)化景區(qū)吃上一頓人均300元的正餐來得舒服得多。

在木木看來，去景區(qū)覺得沒那么愜意，總是要趕時間將所有景點(diǎn)“打卡”完成，原本的放松也被“打卡”賦予了壓力，“現(xiàn)在，一張?zhí)鹤?、一本書、一個狗子和兩個人，野餐可以度過一個非常愜意的下午?！?/p>

本期小酒館，我們和一些小伙伴聊了聊他們不走尋常路的“野”外活動。他們當(dāng)中，有人是摩托車愛好者，卻只熱衷打卡小眾跑山路線；有人喜歡爬山，但為了躲避人潮，踏上了夜晚“野”爬之路；有人在爬山中經(jīng)歷了驚魂一刻；還有人不斷為自己開辟“野釣”新路線，只為能釣更大的魚；甚至有人因?yàn)椴幌氡弧袄А奔抑?，在黃金周跑了個半馬。

戶外旅行固然自在，但在選擇戶外活動時，安全必是第一位。除此之外，盡量避免獨(dú)行，如果堅持獨(dú)行，最好將自己的路線分享給好友或者家人，并且隨時保持溝通。

01 7天假期，5天跑山溜車

齊木|28歲 公司職員

我是一名摩托車愛好者，“十一”黃金周是入冬前的最后一個長假期，也是一年中最適合騎車的季節(jié)，不去遛山跑車豈不辜負(fù)了。

其實(shí)，周末我只要一有時間也會往山里“扎”，十渡的紅井路、懷柔的范崎路、門頭溝的妙峰山，以及延慶的四海鎮(zhèn)和百里畫廊……可以說，北京跑山的網(wǎng)紅路段我都跑了個遍，但周末只能跑一兩天總感覺不夠盡興。

于是，7天的國慶假期我打算用5天時間去跑山，一次玩?zhèn)€痛快。在路線的選擇上，我比較傾向于打卡小眾的騎行路線，畢竟一到周末或小長假，浩浩蕩蕩的摩托車騎行隊伍就成了那些網(wǎng)紅路段無法忽視的風(fēng)景線 。

圖/白河灣大峽谷沿途風(fēng)景，來源/齊木供圖

之前就聽摩友們說過，白河灣大峽谷是個風(fēng)景優(yōu)美但車較少的地方，路段難度不高，比較適合新手。更主要的是，那個地方還有很多視野開闊的路段，很適合停下車來觀景發(fā)呆。

因?yàn)槲覍?shí)在不愿意去人多的地方湊熱鬧，平時周末通常也是一個人跑山，非常享受一路上的速度和孤獨(dú)。所以，即使白河灣大峽谷的路段難度沒有挑戰(zhàn)性，但我還是選擇去“看一看”。

地圖顯示，從我所在的北京市朝陽區(qū)出發(fā)，到目的地的距離剛好100公里，車程大約需要兩個小時左右。10月1日，假期第一天，我便果斷去了白河灣大峽谷。

進(jìn)山之后我發(fā)現(xiàn)，摩友們果然“誠不欺我”。沿途的云夢仙境段山石林立非常漂亮，宛如在黃山一般。騎到目的地，我的眼前更是豁然開朗，疾馳了一段時間，我停了下來，一邊欣賞絕美的大峽谷，一邊在旁邊的移動咖啡車上點(diǎn)了一杯手沖咖啡，靜靜地看著眼前的峽谷風(fēng)景，發(fā)呆。

接下來的幾天，我的安排是去西域水庫、東靈山等同樣的小眾路線接著打卡。跑山是目的，沿途的未知風(fēng)景則是驚喜，我喜歡速度與激情，更喜歡被美景治愈。

02 用馬拉松開啟國慶小長假

阿靈|28歲 產(chǎn)品經(jīng)理

隨著工作壓力的增大，閑暇之余我越來越厭倦一切電子產(chǎn)品。取而代之的，是慢跑逐漸成了我近一年的愛好。

由于我家就在奧林匹克森林公園附近，這里有北京最好的跑道，可以說是跑步愛好者的天堂。每到周末，甚至是工作日的夜晚，都會有穿著熒光運(yùn)動服的跑團(tuán)和你擦肩而過，

對于跑馬拉松情結(jié)，我最開始是拒絕的。不過，在朋友們的多次“安利”下，我開始嘗試加入跑團(tuán)。第一天，我慢跑了4公里，跑下來感覺全身舒爽，從此，我就愛上了這種既能親近自然，又可以鍛煉身體的運(yùn)動。漸漸的，我從最初的4公里跑到了10公里。

作為“慢跑發(fā)燒友”，再加上一些進(jìn)出京的不便利，我便將國慶回家的計劃改成了跑一次半馬（半程馬拉松，約21公里）度過。實(shí)際上，中秋節(jié)我就曾嘗試過一次半馬，但由于21公里比起我平常跑的10公里來說，對體力的要求完全不是一個量級，導(dǎo)致我從13公里開始速度就明顯跟不上了。后來更是好幾次吸氣節(jié)奏被打亂，開始肚子發(fā)疼，最終還是在18公里時選擇了放棄。

雖然沒有完成最開始的目標(biāo)，但那次跑步的經(jīng)歷讓我意識到，跑步過程中自己在呼吸上和肢體協(xié)調(diào)性上存在的短板和不足，并及時調(diào)整。

于是，這次國慶節(jié)我要再次挑戰(zhàn)半馬。對此，我還特意將前期熱身時間從平常的15分鐘延長到25分鐘，入秋后晚上轉(zhuǎn)涼，有節(jié)奏的熱身也能幫助我迅速進(jìn)入狀態(tài)。

果不其然，由于這次做了充足的準(zhǔn)備，我跑到18公里時，才感覺到一點(diǎn)疲累。當(dāng)然，最終也達(dá)成了小目標(biāo)，半馬壓線跑進(jìn)2小時。

雖然跑的過程有點(diǎn)累，但跑完以后，成就感滿滿，我也很高興自己能堅持和挑戰(zhàn)自我。接下來的幾天，我還是會繼續(xù)跑步，我有個小目標(biāo)，下一步計劃要挑戰(zhàn)一下全馬（全程馬拉松，約42公里）。

不過，馬拉松畢竟是競技運(yùn)動，具備一定的挑戰(zhàn)性，還是要提醒大家，一定要做好準(zhǔn)備再跑馬拉松，不要盲目挑戰(zhàn)。

03 為躲人潮，夜爬香山

千然|24歲 實(shí)習(xí)生

在北京生活多年，“每逢佳節(jié)人擠人”早已成了我的生活常識，今年當(dāng)然也不例外。這不，在黃金周前的最后一個工作日，我提前下班坐地鐵，便感受到了“非高峰時期”的“人流高峰”。

國慶7天假期，我原本不想出門“人擠人”，但又一想，好不容易放個小長假，一直在家待著豈不是浪費(fèi)時間。于是我便和小伙伴商量，如何避開人流出行。很顯然，景點(diǎn)不在我們的考慮范圍之內(nèi)的，爬山倒是不錯的選擇。

我們常走的是“香八拉”路線，這也是初級戶外人士選擇的經(jīng)典徒步路線?！跋惆死甭肪€，顧名思義就是沿著北京市西邊的香山、西山森林公園、八大處的拉練路線。

這條路線也是一個很寬泛的概念，路線有長有短，不一定是從八大處下才算是走完全程。而這條經(jīng)典路線，在經(jīng)過眾多徒步愛好者的挖掘之后，早已經(jīng)被開發(fā)出來了多條線路。我和朋友選擇走的都是老路線，時間充裕就走全程，不充裕的話到好漢坡或者鬼笑石下來就行。

1號那天，我們原本是打算早上6點(diǎn)出門，速戰(zhàn)速決，趕在中午左右回程。但由于雙雙睡過頭的緣故，我們臨時改成了中午出發(fā)，不巧又看天氣預(yù)報說中午有雨，于是計劃一拖再拖，最后定在了晚上六點(diǎn)以后出發(fā)，這樣就徹底不用考慮人多的情況了。

雖然之前就有過夜爬的經(jīng)驗(yàn)，但這一次，我們的準(zhǔn)備工作也絲毫不能落下。功能飲料、能充饑的蛋白棒和巧克力，以及登山需要用的登山杖、超亮遠(yuǎn)射燈……裝備齊全之后，我們便沿著香山城鄉(xiāng)結(jié)合部那條小路開始了“旅程”。

圖/香山山腰夜景，來源/千然提供

按正常速度，半個小時基本可以到達(dá)頂部。但“人算不如天算”，我們雖然躲過了人流量，卻沒躲過小雨。其實(shí)出門前，我們還特意看了天氣預(yù)報，顯示的是凌晨才有雨?？蓪?shí)際上，我們才走了五分之一路段，就已經(jīng)下起了綿綿細(xì)雨。

之后，越往上走，雨下得越密集?？紤]到不確定雨會不會越下越大，又是晚上，過了山腰位置我們就決定往回走了。結(jié)果，幾乎剛剛到山腳下，雨就停了。一番折騰后，我和朋友都覺得爬的不盡興，并約定下次挑個天氣好的時間，再出發(fā)。

不過雖然爬的時間不長又是晚上，但一路上我們還是看到了好幾組穿著隊服、裝備齊全的戶外愛好者往山上走，有的“經(jīng)驗(yàn)玩家”甚至還走野路段抄近道。

我們之前也走過“夜路”，但因?yàn)檫@次天氣不好，我們選擇了水泥路。在這里想說一句，如果沒試過夜爬的朋友，有機(jī)會可以嘗試一番，會收獲到不一樣的體驗(yàn)。

04 去露營，在“野公園”

妙妙|30歲 HR

9月初一個周五晚，我與一群沒有野外生活經(jīng)驗(yàn)的朋友，選擇北京市區(qū)的一個“野公園”，第一次在外露營過夜。

我有一個戶外玩樂群，大多時候，大家都是約在亮馬河、朝陽公園等地方進(jìn)行幾個小時的戶外活動，比如扔飛盤、彈吉他、觀星等。但這一次，我們想嘗試露營，為了方便位于不同地方的朋友，降低門檻，我們準(zhǔn)備選擇市區(qū)的公園。

經(jīng)過提前踩點(diǎn)，我們選擇了五環(huán)外的馬家灣濕地公園，因?yàn)檫@里有較為開闊的草坪，更主要的是，半夜搭帳篷沒有人來驅(qū)趕。

約定好的前一天，我就已經(jīng)收拾好帳篷、睡袋、防潮墊、露營燈、牙膏牙刷、一次性洗臉巾、保濕霜、便攜鼓、飛盤等物品。當(dāng)天，我還在美團(tuán)上買了一些水果，加上我婆婆做的馬齒莧餡餅，可謂物資豐富。而一下班，我就直奔家里，吃完晚餐，把裝好行李的小拖車帶上，并帶上4歲多的女兒，打車到了公園。

7點(diǎn)左右我到公園時，已經(jīng)有五六個小伙伴提前到了，他們帶了笛子、鍵盤、吉他等，開始即興表演，而我和女兒則是聽眾。慢慢地天徹底黑了，到場朋友也有十來個了，我們就轉(zhuǎn)移到提前踩點(diǎn)的草地上，鋪上野餐墊，熄滅燈和關(guān)閉手機(jī)，點(diǎn)上小蠟燭，圍坐著講故事、彈琴、唱歌……氛圍很美好。

圖/露營現(xiàn)場，來源/妙妙提供

晚上10點(diǎn)左右，由于小朋友要早睡，我就先將帳篷搭好，拿出給她準(zhǔn)備的小兔子，哄她入睡。本來擔(dān)心第一次在外過夜，她會沒有安全感，沒想到她感到新奇、開心，絲毫沒有任何不適，甚至比平時更快地入睡了。

孩子睡著后，我鉆出帳篷和朋友們繼續(xù)玩。朋友帶上了此前觀星的專業(yè)望遠(yuǎn)鏡，當(dāng)天晚上，我們看到了土星環(huán)、木星。特別巧的是，我們還模模糊糊看到了仙女座大星云，一個平時很難看到的星座。到了半夜12點(diǎn)，不準(zhǔn)備過夜的小伙伴就陸陸續(xù)續(xù)回家了，6個人留下來睡帳篷、過夜。

第二天早上五六點(diǎn)，我們就被住在公園附近的居民的廣場舞聲音吵醒了。過了一會，公園的工作人員來了，說我們太顯眼了，別睡了，趕快收起帳篷。為了不給工作人員添麻煩，我們便收拾起了行李。

但雖然收起帳篷，野餐墊還是可以用的。于是我們點(diǎn)了個早餐外賣，吃了起來。由于是周六早上，公園的人慢慢多了起來。有個跟我女兒年齡相仿的小女孩，拿著氣球來了，我也給女兒買了一個氣球，她們一起玩了起來。

到了中午，大家有些累了，便決定各回各家。猶記得那天早上醒來，清晨的露水濕漉漉的，很奇妙的體驗(yàn)。其實(shí)，“野公園”露營在戶外驢友看來，太小兒科。但我們玩得很開心，也沒有壓力，在“鄙視鏈”底端也沒關(guān)系。

05 擠時間也要去釣魚，國慶長假也不例外

Ken|85后 教培機(jī)構(gòu)職員

我喜歡釣魚，尤其是“野釣”（也就是非專門供人釣魚的、普通通航的河道旁去釣魚）。

多年來，我?guī)缀鯖]事就去釣魚，每次釣魚時，盯著魚鉤和魚鰾，不知道下一條上鉤的是什么魚時，那種未知的感覺，總讓我很興奮。

這個國慶節(jié)，我照例每天去“野釣”。我家住在北京市蕭太后河一帶，而我們公司則在10公里開外、亮馬河畔的藍(lán)色港灣。夏天的時候，我每天都會一大早從6點(diǎn)多釣到將近9點(diǎn)，然后奔南邊去上9點(diǎn)半的班，晚上6點(diǎn)半下班后，回到家附近釣魚，一直釣到將近晚上10點(diǎn)再回家。

最近，天氣涼了，清晨的魚不像之前那么活躍，晚上也不再那么愛動彈了。盡管我早晚照常去釣魚，不過，收獲卻不如之前多了。就像9月30日和10月1日兩天，我晚上九點(diǎn)前就收工了，收工之時，漁網(wǎng)里不過六七條魚，這在半個月前，至少是一打。

但魚少絲毫不影響我釣魚的熱情。盡管我享受捕獲各種魚的那種征服感，但那種征服感主要還是來自于釣魚的過程，而非結(jié)果。釣魚越久的人，對于魚則更有悲憫之心。就比如我，每次釣完，不論魚的大小、品種、多少，都會把“戰(zhàn)利品”全部放生，讓它們回歸自然。

釣魚對于我來說，還是一種很解壓的生活方式。很多時候，像我這樣朝九晚六的人，很容易陷入焦慮、不安等各種情緒。但好釣魚者，多半心態(tài)會比較好，因?yàn)檫@是一種有益身心健康的運(yùn)動方式，它能夠讓我在垂釣時放空大腦，紓解辦公壓力。

尤其是國慶期間，我們教培機(jī)構(gòu)并沒有調(diào)休，10月1日和2日都在上課，3-5日才休息三天。享受不到大多數(shù)人七天連休的假期，我心里難免會有幾分失落。不過，加班前后一如既往的釣魚時刻，在特殊的日子里，給我?guī)砹烁嗟陌矊幣c自由，緩解了我浮躁的心緒。

現(xiàn)在，我正在尋找新的釣魚“寶地”，準(zhǔn)備在3日晚上去開辟一片釣魚的“處女地”，能釣到更大的魚。

06 密云爬山，我想起之前的“驚魂一刻”

老陳|26歲 公司職員

每個周末和小長假，我?guī)缀醵肌袄状虿粍印钡貓猿謪⒓討敉膺\(yùn)動，也因此成為了我所在的戶外運(yùn)動小分隊的領(lǐng)隊。

這個國慶節(jié)，我和我的小伙伴同樣安排了戶外活動——徒步。國慶第一天，我們一大早就集合，向位于北京市密云區(qū)的五座樓森林公園出發(fā)。五座樓全程8公里左右，其中1.2-1.5公里是景區(qū)舊路，剩下的是山間峭壁和密林小徑，時而刺激時而舒緩，是戶外小白很好的進(jìn)階地。

五座樓森林公園的“路況”并不簡單。有的地段海拔可以達(dá)到800米，陡峭險峻，路邊就是懸崖。雖然這次徒步我沒有絲毫緊張感，但此前在這里爬山，我卻有過“驚魂一刻”的難忘經(jīng)歷。

猶記得那一次，我們從第二座敵樓補(bǔ)充食物后開始下降。由于沒有選擇快速下山，就和三位南方的姐姐以及幾個孩子融成了一個大隊伍。我在前面帶路，因?yàn)橛泻⒆釉?，便盡量選擇了好走的路，前半段確實(shí)平安無事。

然而，就在我剛下了一個6米左右?guī)Ч諒澋亩钙?，立足未穩(wěn)時，身后幾位姐姐的聊天聲戛然而止，緊跟著就是尖叫。我回頭一看，一位穿著紅衣服的男孩已經(jīng)失控，正從山坡上快速朝我沖來。由于下滑的速度之快，我根本就沒有反應(yīng)時間，便條件反射般弓步伸手，用全部力量按住了他。

當(dāng)我意識到已經(jīng)擋住了那個孩子后，看了眼背后的懸崖，頓時腿腳發(fā)軟，不得不蹲下。彼時的我，完全沒有意識到尖叫聲后的寂靜，男孩也明顯被嚇壞了，呆呆地坐在地上。就連我問他“有沒有事”時，都沒有得到回應(yīng)。

小男孩的兩個領(lǐng)隊趕緊過來扶起他，說了聲謝謝便繼續(xù)下山。后面的人一直在說“多虧有你”“幸好你在那里”……

是啊，如果我當(dāng)時不在那個地方，如果我沒有及時按住他，后果真的不敢想象。

之后，我機(jī)械地跟著我們其他領(lǐng)隊走，到了第三個敵樓，有塊空地，大家都在休息，我一眼看到那個穿紅色T恤的孩子，他的領(lǐng)隊看到我，說“快謝謝哥哥”，我摸了一下小孩的頭“嚇壞了吧？有不舒服嗎？”一聲“謝謝哥哥”，讓我放下了那幾個問題的結(jié)果，慶幸他能坐在這說話。

戶外教育確實(shí)可以磨練意志，提高身體素質(zhì)，但對自然的敬畏之心，和對生命的愛惜，是一切戶外的前提，希望將小孩帶到這里的領(lǐng)隊們，不要只將它當(dāng)成是一種商業(yè)行為。

這個國慶節(jié)，再次踏上密云山的登山之旅，這次記憶也浮現(xiàn)在我的腦海，這次爬山也變得“神圣”起來。

參考資料：

《兩部門發(fā)布十二條精品體育旅游線路 “十一”假期戶外和健身消費(fèi)被看好》，來源：同花順財經(jīng)；

《同程旅行發(fā)布“十一”旅行趨勢報告，輕戶外項(xiàng)目關(guān)注度上漲超過150%》，來源：億歐網(wǎng)。

*文中小孔、齊木、阿玲、妙妙、ken、老陳、千然、木木為化名。